Muffins Low Carb de Frango, uma deliciosa opção de lanche ou petisco, ideal para quem tem restrições ou está seguindo uma dieta, é bem gostoso e fácil de fazer. Verduras e frango são sempre encontrados na casa de quem faz dieta, portanto será muito fácil e conviniente fazer esta maravilhosa receita.
Existem uma gama enorme de receitas perfeitas para você que se dedica a uma vida sadável, ou pretende ficar em forma, quem disse que seguir uma dieta tem que ser torturante e sem graça? Engana-se pois temos receitas super saborosas de dar água na boca só de olhar, imagina fazer estas delícias…coma bem, se dê esse prazer!
Como Fazer Muffins Low Carb de Frango
Ingredientes
- 2 xícaras de chá bem cheias de frango já temperado, cozido e desfiado
- 1 colher de sopa de queijo ralado
- 1 xícara de chá cheia de brócolis ou couve-flor cozido
- sal, orégano e pimenta à gosto
- 1 ovo inteiro
- salsinha picada
- meio copo de requeijão ou creme de leite
Modo de Peparo
- Coloque todos os ingredientes em um processador e bata até que fique em uma consistência de massa, e depois coloque em forminhas untadas tipo de empadinha, ou em assadeiras de silicone próprias para muffins;
- Leve para assar em forno médio por alguns minutinhos, cerca de 15 ou 20 minutos, vai depender muito do seu forno, verifique para não deixar queimar.
