Imagina aqueles momentos em que você pensa em um doce e não quer sair da dieta , Se pensou em chocolate, temos a solução: Essa sobremesa Fit de Pudim de banana com chocolate que você faz em segundos acaba com sua vontade de comer um bom pudim de chocolate e ainda te deixa sem culpa alguma .É muito saudável , uma receita coringa em dias que você parece um formiguinha atrás do doce perfeito. Abaixo você terá várias formas diferentes de fazer esse pudim , escolha uma delas e se delicie com este espetáculo de sobremesa.
Ingredientes
- 3 bananas maduras amassadas
- 1 xícara de chocolate em pó 100%
- 1 envelope de gelatina incolor( sem sabor)
- 100ml de água
Modo de Preparo
Hidrate a gelatina com a água e leve ao micro-ondas para derreter por 20 segundos e reserve, Bata as bananas já amassadas ou picadas e o chocolate no liquidificador e despeje a gelatina derretida a mistura, bata um pouco mais e coloque em forminhas e leve a geladeira por 2 á 3 horas.
Pudim de Banana com Chocolate Fit ll
Ingredientes
- 4 bananas madura picada
- 1 xícara de cacau em pó
- 1 xícara de leite de coco
Modo de Preparo
Bata a banana picada, o leite de coco e o cacau em pó no liquidificador por 5 minutos, após coloque em forminhas pequenas ou em um refratário médio e depois leve a geladeira por mais ou menos 1 hora e meia á 2 horas.
Mousse de Banana com Chocolate Fit lll
Ingredientes
- 3 bananas maduras
- 1 copo de água
- 1 xícara de cacau em pó 100% ou á 50%
- 1 colherinha de café de canela em pó
Modo de Preparo
Bata no liquidificador todos os 4 ingredientes e despeje em uma panela e leve ao fogo médio pra cozinhar e engrossar, mexendo sempre pra que não queime a mistura, passe a colher no fundo e veja se esta formando um caminho este é o ponto de desligar o fogo e colocar em forminhas ou em refratário e levar para gelar por 2 horas.
